Taï Chi Qi Gong- Section du BUSEN

Sport
8 Chemin Altenbach
68650 Lapoutroie
Tél. : 06 23 39 04 58 - 03 89 47 57 61
gilles.petitdemange@orange.fr
Contact :Gilles PETITDEMANGE
Présentation :

 Gymnastique traditionnelle chinoise et science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maitrise de l'énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Activités :

Reprise des cours de Qi Gong et de Tai Chi chuan

 

Le Tai chi chuan se caractérise par des mouvements d’origine martiale effectués dans une lenteur et une grâce cachant aux yeux du novice l’efficacité en combat des pratiquants. Il est qualifié par les Chinois de gymnastique de santé et de longue vie, propre à améliorer les capacités naturelles de chacun grâce à un travail harmonieux basé sur la libre circulation de l’énergie. Le Chi gong est au coeur de la culture chinoise. Ses liens sont intimes avec la médecine traditionnelle chinoise et la philosophie, fondement de sa théorie et de son efficacité. Les arts martiaux lui doivent leurs aspects -dits internes, non violents : la culture de l’énergie et la concentration du mental. Technique de longévité, c’est au travers de postures aux mouvements souples et harmonieux alliant la respiration et le travail de l’esprit que le chi gong favorise la libre circulation de l’énergie, l’apaisement des émotions et l’équilibre physique.

C’est dans cet esprit que Gilles Petitdemange (Brevet de professeur arts martiaux chinois internes) vous propose l’apprentissage du Tai Chi et du Chi Gong.


1 er cours : le Lundi soir (de 19h30 à 21h30), au dojo des Buissons de Lapoutroie. Le cours se divise en 2 parties 1 heure d’exercices de Chi Gong et d’éducatifs appropriés et 1 heure de Tai Chi Chuan (débutants + confirmés). 
2° cours : Le Jeudi matin de 9H30 à 11H15 au dojo des Buissons – cours de Tai chi uniquement (débutants + tous niveaux )



Pour que les personnes intéressées puissent avoir une meilleure idée de la pratique proposée, Gilles leur propose de venir pratiquer gratuitement pendant 2 ou 3 séances avant de s’inscrire. N’hésitez pas à contacter Gilles au 03-89-47-57-61 ou au 06-23-39-04-58 ou gilles.petitdemange@orange.fr 

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